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「没时间变老」:优雅女性的时间管理秘诀
  • 发布时间:2019-09-25
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    Niwo成长学院的导师Connie Zhang刚刚完成了“高效时间管理方法”课程。他做了一个理论知识案例研究+多年的时间管理实施经验,帮助学生获得了很多。

    时间管理对你们所有人都非常重要,所以我希望通过这篇文章,当你遇到时间管理或执行时间管理时,我们可以给你一些启发。

    编辑Momo问我是如何设法过一个混乱的生活,但也跑出去见人,家里有保姆组吗?说实话,孩子们在三岁之前就有保姆,自从他们上幼儿园以来就没有被邀请过。即使为了保持自由和独立,我们也放弃了寻求老人帮助的方法。当然我知道我很乱。有一个绅士,两个孩子,两只猫,另外两个职业(名字所有者和文化公司老板,咖啡馆老板和全职聊天),还特别喜欢购买,美容,减肥,所以除了生意,但也留有时间购物,化妆品,护肤,健身和减肥。当人们听到我的情况时,他们认为这太忙了。忙,真的很忙,但似乎并不忙。在去年下半年,我又开始了我的第三次职业生涯。一开始,我担心我无法完成它,但是当我真的决定这样做时,它却日复一日地出现了。事实上,我很少考虑时间管理的问题。现在我已经有了这篇论文,我只是把它弄清楚,发现有一些提示可以与你分享。首先,最好的时间管理就是做到这一点。这里有两个含义:一个是动作,另一个是情绪控制。

    行动不是有太多的犹豫和担忧。如果您想要或必须这样做,请立即执行并在执行操作时解决问题。永远不要浪费你的时间思考你是否能做得好。 “夜晚成千上万的道路,醒来,仍然卖豆腐。”这意味着你在晚上浪费时间思考它。我知道有些女孩会反对并说她们不想做得好。我们在日常生活中遇到的并不是我们不能做毁坏我们家庭和财产的大事。他们中的大多数都在我们的能力范围内,增加了一些变化和创新。这是在理解它们的同时进行更改的最节省时间和省力的方法。不要只考虑它。当你这样做时,你会发现你的想法与你所做的完全不同。这是浪费时间。二,情绪管理是时间管理的母亲,一直是管理专家,也是情绪管理专家。情绪不稳定是浪费时间。人的精力有限,只有100%投入一件事,可以在最短的时间内完成,这项投资需要你像水一样平静。创业之后,我甚至没有“阿姨综合症”,只有我眼中的事情,没有心情,生活的目标是完成一件又一件事。正如康永革所说,如果人们依靠幸福来支持最终,因为幸福是不确定的,生活可以把握,值得把握平静。当你平静时,你是最有效率和快乐的。所以,如果你经常有时间生气,那真的太空了。其次,不要让自己难以成为一个完美主义的巨人。

    当生活中的琐事淹没在一个中年妇女身上时,我给自己的最高目标是每天做一件事,其他事情可以聚在一起。每天必须做的事情是每天最重要的事情。这种分类是在前一天晚上在床上完成的。我有一个清单,如果我需要在第二天完成5件事,从重到轻。最重要的是做100%的努力,其他的事情正在下降。可能最后的事情不是由我自己完成的。学会寻求帮助是有效生活的必要条件。在这个圈子里,我们唯一要做的就是感谢和赞美那些帮助我们的人。即使他们做了一件事,也不要抱怨;因为如果你抱怨,你必须自己下次做,并自己做,你有时间吗?面对时间,我们必须做好每件事,并学会认识。 3第三次管理秘密是学会使用碎片时间。

    我的在线课程都在上下班的路上,在教室里,孩子们被教导学习钢琴和学习绘画。求职,全部使用1.5-2速度;你可以在电话里说清楚,永远不会见面。如果您能在微信群中明确说明,您将不会被逐一通知;如果你没有时间去健身房,你会打破健身:站在地铁上,冷静下来,双手不支撑,下一个盘子稳定。非常好的健身。鲁迅的父亲说,时间就像海绵里的水。它没有挤出来。只是你不想挤它。后一句话是我的心。一旦我做了一项活动,一个女孩说她忙于工作,没有时间锻炼,没有时间化妆。我教她零碎的健身,5分钟的快速化妆,她听着她的嘴说,所以我觉得太匆匆,不优雅.我几乎喷了一口血:女孩,你被玛丽苏杀死太糟糕了,这都是骗人的。对于成年人来说,优雅是一个时刻,而不是生活。以最快的速度完成工作,你可以挤出时间,优雅地送一圈朋友,优雅地与女朋友一起观看音乐会,并享用美味的早餐。优雅不是你欠你的,它是你自己赚来的。 4第四,拒绝别人简单。

    对于浪费时间的人和事,不要痴迷于脸,不忍拒绝。你必须知道时间就是你的生命,即使你留下一些时间来读书,做面具,不要把它花在不必要的人和不必要的人身上。事实上。知道拒绝,你变得宝贵;你的时间是值得的,你是有价值的。想一想,当你抱怨时间不够而且不能拒绝别人时会浪费多少时间?对于一个没有时间变老的优雅女性来说,上面是时间管理的秘密。再一次,它优雅而优雅:优雅不是休闲,但你在忙碌的日程中,嘴唇上红宝石红;这是你在完成一项艰巨任务后仰望星空的那一刻;你拒绝不伤害痒痒的娱乐后,悄悄陪孩子读书。 -END -

    时间有限,我们经常感叹时间过得很快,但似乎没有什么可以做的。在刚刚结束的高效时间管理课程中,讲师康妮在时间管理方面分享了许多有效的经验。

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    但最重要的是,坚持这一点,本课程的许多时间管理学生不断分享时间管理对生活和工作的明显影响。

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    我希望每个伙伴都能坚持下去,过上更好的生活。

    与此同时,我也为大家分享了一个非常好的消息。 11月27日,康妮将带来更多的经验和方法来帮助你,他们现在正处于商业混乱和生活的时期,生活艰难,快速。寻找乐趣和方向。

    -Connie Zhang -

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    作者|艾晓阳,解决了复杂生活,嗜好生活品质,专攻各种不满。杰作:《活成自己就好了》。 (id: qimeixiaoyang),微博:有一个艾晓阳

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    在Niwo Growth Institute的“高效时间管理法”课程结束时,导师Connie Zhang对理论知识+多年的实施经验进行了理论分析,给了学生很多。

    时间管理对每个人都很重要,所以我希望通过本文,您可以再次为您带来时间管理问题或时间管理执行的灵感。

    编辑莫莫问我如何度过了自己的混乱生活,我跑出去看看眉毛上的人。家里有保姆组吗?说实话,孩子在三岁前有一个保姆。幼儿园毕业后,他没有要求。即使为了保持自由和独立,我们也放弃了寻求老人帮助的方法。我当然知道我一团糟。有一个绅士,两个孩子,两只猫,两个职业(主要数字和文化公司的所有者,咖啡店老板和全职聊天),但也特别喜欢购买,购买,购买,购买,购买,购买,购买,购买,购买,购买,购买少,所以除了生意,还要留下时间购物,美容护肤,健身减肥。大多数人都听说我处于这种状况,我觉得这很忙。忙,真的很忙,但似乎我不忙。在去年下半年,我又开始了我的第三次职业生涯。一开始,我担心我无法完成它,但我真的决定这样做,我每天都过来。事实上,我很少考虑时间管理的问题。由于我有这个命题构成,我只是把它整理出来,发现我可以与你分享一些瑕疵。 1首先,最好的时间管理就是这样做。这包含两个含义,一个是移动性,另一个是情绪控制。

    动机不是有太多的犹豫和担心。如果您想要或必须这样做,请立即开始执行此操作并在执行此操作时解决问题。不要把时间浪费在“能做得好”的纠结和思考上。 “想想夜晚成千上万的道路,醒来还卖豆腐”,这意味着晚上想想它是浪费时间。我知道女孩会反对并说我不想做得好。我们每天遇到的事情并不是一件不容易破产的大事。他们中的大多数都在我们的能力范围内,只有一点变化和小创新。这是在节省时间内进行更改的最省时省力的方法。如果你不去想它,当你这样做时,你会发现你的想法与你完全一样。这是浪费时间。其次,情绪管理是一个时间管理的母亲,所有时间管理专家,也是情绪管理专家。情绪不稳定是浪费时间。人的精力有限。只有百分之百的事情可以在最短的时间内完成。这种投资要求你保持安静。创业后,我甚至没有“大姨妈综合症”。只有眼睛里的东西,没有情感,生命的目标是完成一件又一件事。正如康永革所说,如果人们依赖快乐的支持,他们就会完成,因为快乐是不可预测的,生活可以把握,值得冷静。当你平静时,你就拥有最高的效率和最强烈的快乐。所以,如果你有时间生气,那真的太忙了。 2其次,不要难以成为一个完美主义的巨人。

    当生活中的琐事淹没在一个中年妇女身上时,我给自己的最高目标是每天做一件事,其他事情可以聚在一起。每天必须做的事情是每天最重要的事情。这种分类是在前一天晚上在床上完成的。我有一个清单,如果我需要在第二天完成5件事,从重到轻。最重要的是做100%的努力,其他的事情正在下降。可能最后的事情不是由我自己完成的。学会寻求帮助是有效生活的必要条件。在这个圈子里,我们唯一要做的就是感谢和赞美那些帮助我们的人。即使他们做了一件事,也不要抱怨;因为如果你抱怨,你必须自己下次做,并自己做,你有时间吗?面对时间,我们必须做好每件事,并学会认识。 3第三次管理秘密是学会使用碎片时间。

    我的在线课程都在上下班的路上,在教室里,孩子们被教导学习钢琴和学习绘画。求职,全部使用1.5-2速度;你可以在电话里说清楚,永远不会见面。如果您能在微信群中明确说明,您将不会被逐一通知;如果你没有时间去健身房,你会打破健身:站在地铁上,冷静下来,双手不支撑,下一个盘子稳定。非常好的健身。鲁迅的父亲说,时间就像海绵里的水。它没有挤出来。只是你不想挤它。后一句话是我的心。一旦我做了一项活动,一个女孩说她忙于工作,没有时间锻炼,没有时间化妆。我教她零碎的健身,5分钟的快速化妆,她听着她的嘴说,所以我觉得太匆匆,不优雅.我几乎喷了一口血:女孩,你被玛丽苏杀死太糟糕了,这都是骗人的。对于成年人来说,优雅是一个时刻,而不是生活。以最快的速度完成工作,你可以挤出时间,优雅地送一圈朋友,优雅地与女朋友一起观看音乐会,并享用美味的早餐。优雅不是你欠你的,它是你自己赚来的。 4第四,拒绝别人简单。

    对于浪费时间的人和事,不要痴迷于脸,不忍拒绝。你必须知道时间就是你的生命,即使你留下一些时间来读书,做面具,不要把它花在不必要的人和不必要的人身上。事实上。知道拒绝,你变得宝贵;你的时间是值得的,你是有价值的。想一想,当你抱怨时间不够而且不能拒绝别人时会浪费多少时间?对于一个没有时间变老的优雅女性来说,上面是时间管理的秘密。再一次,它优雅而优雅:优雅不是休闲,但你在忙碌的日程中,嘴唇上红宝石红;这是你在完成一项艰巨任务后仰望星空的那一刻;你拒绝不伤害痒痒的娱乐后,悄悄陪孩子读书。 -END -

    时间有限,我们经常感叹时间过得很快,但似乎没有什么可以做的。在刚刚结束的高效时间管理课程中,讲师康妮在时间管理方面分享了许多有效的经验。

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    但最重要的是,坚持这一点,本课程的许多时间管理学生不断分享时间管理对生活和工作的明显影响。

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    我希望每个伙伴都能坚持下去,过上更好的生活。

    与此同时,我也为大家分享了一个非常好的消息。 11月27日,康妮将带来更多的经验和方法来帮助你,他们现在正处于商业混乱和生活的时期,生活艰难,快速。寻找乐趣和方向。

    -Connie Zhang -

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    作者|艾晓阳,解决了复杂生活,嗜好生活品质,专攻各种不满。杰作:《活成自己就好了》。 (id: qimeixiaoyang),微博:有一个艾晓阳

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